Название: Как управлять своим временем. Практика тайм-менеджмента
Год выпуска: 2009
Жанр: видеосеминар
Ведущие: Марианна Лукашенко, Глеб Архангельский
Описание:
«Искусство успевать», тайм-менеджмент, управление временем - одно из самых необходимых искусств для современного человека. Разнообразной информации все больше. События происходят все быстрее. Нужно вовремя реагировать, укладываться во все более жесткие сроки. При этом как-то находить время для отдыха, увлечений, семьи, друзей…
Видеосеминар уникален тем, что его ведут 2 преподавателя - Марианна Лукашенко расскажет Вам, что такое тайм-менеджмент, покажет практические методики учета времени и научит, как быстро и эффективно научиться планировать свой день, а Глеб Архангельский - основоположник и гуру российской школы тайм-менеджмента, поделится с Вами своими секретами управления временем.
Страна: Россия
Продолжительность: 02:49:42
Перевод: Оригинал (русский)
Программа видеосеминара:
Введение
Что такое тайм-менеджмент и для чего он нужен?
Отечественная школа организации времени
Наш капитал времени
Хронометраж
Что такое хронометраж?
Техника учета времени
Хронокарта Керженцева
Правила хронометража
Значение хронометража
Выделение ключевых показателей хронометража
Пример отслеживания ключевых показателей
Кейс «Борьба с «черной дырой»
Где взять время на тайм-менеджмент?
Поглотители времени
Главное - не сколько, а как
Принцип Парето
«Поглотители» в аспекте делового этикета
Техники борьбы с поглотителями. Снижение «мелкодробности» работы
Нормирование времени на «текучку»
Управление рабочей нагрузкой
Использование «дыр времени»
Планирование задач
Значение планирования
Кайрос и хронос
Контекстное планирование
Планирование «кайросовых» задач в ежедневнике
Контекстное планирование в Outlook и Lotus Notes
Доски для контекстного планирования
Техника долгосрочного планирования
Принцип «День - Неделя» на доске планирования
Результато-ориентированный список задач
Приоритезация задач в списке
Планирование дня
Когда лучше планировать рабочий день?
Три типа задач в планировании дня
Алгоритм планирования дня
Самомотивация и принципы эффективного отдыха
Самомотивация
Рабочая нагрузка: типичные ошибки
Принципы эффективного отдыха
«Максимальное переключение» в отдыхе
Творческая лень
ТМ: меню
Нарезка слона
Примеры нарезки слона
Личные награды и наказания
Поедание лягушек
Разрезание слона
Метод швейцарского сыра
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 1000 Kbps 720х576 25.000 fps
Аудио: 128 Kbps 2 channels 44.1 KHz
Размер: 1.36 GB
Скачать "Как управлять своим временем. Практика тайм-менеджмента (2009) DVDRip" 1.36 GB:
Одним файлом
Скачать | Download с filemashiene.ru
Скачать | Download с sms4file.com
http://rapidshare.com/files/292599671/TaymM.part1.rar
http://rapidshare.com/files/292599892/TaymM.part2.rar
http://rapidshare.com/files/292600392/TaymM.part3.rar
http://rapidshare.com/files/292600674/TaymM.part4.rar
http://rapidshare.com/files/292600867/TaymM.part5.rar
http://rapidshare.com/files/292600989/TaymM.part6.rar
http://rapidshare.com/files/292601218/TaymM.part7.rar
http://rapidshare.com/files/292598903/TaymM.part8.rar
http://ul.to/qejpmw/TaymM.part2.rar
http://ul.to/q2mxsd/TaymM.part3.rar
http://ul.to/am8kvg/TaymM.part6.rar
http://ul.to/vjuqai/TaymM.part5.rar
http://ul.to/cuibzx/TaymM.part1.rar
http://ul.to/eyz08s/TaymM.part4.rar
http://ul.to/cbvtz9/TaymM.part7.rar
http://ul.to/2k4lip/TaymM.part8.rar
