Название: Калланетик эффективное похудение
Год выпуска: 2009
Жанр: фитнес и аэробика
Описание:
Калланетик – это уникальный комплекс упражнений, направленный на эффективное сжигание жира в кратчайшие сроки. Происходит это благодаря сочетанию в комплексе статической нагрузки и растяжки. Во время статической нагрузки ускоряется обмен веществ в мышцах, за счет чего сжигается большее количество калорий, и уходят излишки жировых отложений. Растяжка позволяет укрепить мышцы, сделать их более эластичными и избежать эффекта накачанности. Большим плюсом калланетика является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно, и Ваше тело приобретает идеальные формы!
Страна: Россия
Продолжительность: 00:50:03
Перевод: не требуеться
Содержание:
-Упражнения в калланетике выполняются путем фиксации и удержания позы в течение определенного времени, что позволит Вам избежать прыжков и резких движений.
-Вы легко сможете регулировать нагрузку мышц, увеличивая или уменьшая ее в зависимости от вашей физической подготовки.
-Все упражнения данного комплекса построены таким образом, что в работе участвуют не только основные, но и глубокие мышцы, которые невозможно задействовать в шейпинге или аэробике.
Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 640x480, ~1000 kbps
Аудио: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS
Размер: 323 MB
Скачать "Калланетик эффективное похудение (2009) DVDRip" 323 MB:
Одним файлом
Скачать | Download с filemashiene.ru
Скачать | Download с sms4file.com
http://rapidshare.com/files/308943677/Pohudenie.part1.rar
http://rapidshare.com/files/308943756/Pohudenie.part2.rar
http://rapidshare.com/files/308943794/Pohudenie.part3.rar
http://rapidshare.com/files/308943504/Pohudenie.part4.rar
http://ul.to/obk863/Pohudenie.part3.rar
http://ul.to/gezxol/Pohudenie.part2.rar
http://ul.to/jh2ncq/Pohudenie.part1.rar
http://ul.to/wht446/Pohudenie.part4.rar
